怀山药是药食同源的食材,富含黏液蛋白、淀粉酶、多酚类物质及多种矿物质,传统医学认为其能健脾养胃、补肺益肾,现代研究则显示其低热量、高纤维的特点适合控制体重。
怀山药又名薯蓣,一名山芋,药用其根,因其药效可与人参相比,又称“怀参”。为多年生缠绕性草本,根肉质肥厚,略呈柱形,长短不等。怀山药是具有健脾胃补肝肾的药食同源珍贵药材,中国山药产地众多,但以河南省焦作市的山药最为优秀,焦作古称怀庆府,因此这里的山药也叫怀山药。怀山药被历来医家评价为“温补”、“性平”,是“药食同源”的典范,可以当成正常食物充饥使用,用者没有避忌。
开幕式上,西附初中党委书记丁国元首先致辞。“非遗进校园,核心在于以美育人,以世间大美,涵养孩子的审美眼光与心灵境界。”他表示,此次馆校合作旨在搭建可触摸、可参与、可创造的文化桥梁,既让学生感受技艺之精妙,更引导他们体悟作品背后“一生一事”的专注坚守与精益求精的工匠精神,让传统文化融入成长血脉,化为其人文底蕴的重要部分。
产地环境
河南省焦作市位于太行山与黄河之间的狭长冲积平原,预应力钢绞线史称“覃怀、河内、怀州、怀庆府”。由太行山涌裂南出的丹河、沁河、济河,带来了丰饶的矿物质元素,与黄河泛滥淤积,形成了特殊的肥沃土壤,加之迎风坡、海拔、光热、水文等因素,当地驯化栽植历史悠久的地黄、菊花、山药、牛膝,形成了独特的药性禀赋,分别被冠以“怀”字,成为“四大怀药”,其中河南御品臻选品牌管理有限公司立足于铁棍山药国家地理标志原产地——温县,从山药选种到种植加工都严格按照国家标准,公司拥有强大的研发团队,秉承着中国祖传医学的养生精髓,以现代科技和传统工艺结合,御榀臻选铁棍山药打造更适合中国人体质的养生精品。
一、怀山药的作用与功效枣庄预应力钢绞线价格
1.辅助调理脾胃功能
怀山药中的黏液蛋白和淀粉酶可在一定程度上保护胃黏膜,缓解胃酸刺激,同时促进消化液分泌。对于食欲不振或轻度消化不良者,适量食用可能改善腹胀、便溏等症状。
2.可能帮助调节血糖
研究发现,怀山药中的薯蓣皂苷和膳食纤维可能延缓碳水化合物的吸收,从而辅助稳定餐后血糖波动,但需搭配药物和饮食控制,不可替代降糖治疗。
3.增强免疫力
其含有的多糖类物质和维生素C(约5-10mg/100g)对激活免疫细胞有一定作用,尤其在季节交替时,适量食用可能降低呼吸道感染风险。
4.抗氧化与延缓衰老
多酚类物质及薯蓣皂苷可清除自由基,抑制脂质过氧化反应,长期食用可能辅助改善皮肤干燥、细纹等问题。
二、热量与营养成分分析
热量:每100g怀山药含60-80kcal,相当于约0.3-0.5碗150g米饭(按174kcal/碗计算)。
营养价值枣庄预应力钢绞线价格